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shimacook

Author:shimacook
関西人フウフの
     フツウのごはん日記です
たまにわんこごはんも登場
 *オット  40歳
 *ツマ   33歳
 *わんこ   8歳
中齢化な関西在住一家

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cookblog.jpg
DATE: CATEGORY:我が家流
 今日の献立
 昨日遅かったオット、今朝はゆっくり出勤でしたので・。・。・
 【朝ご飯】
 昨夜食べるはずだったおかずの一部です
 *ぶり照り焼き
 *納豆
 *オニオンスライス 鮭フレークかけ
 *お味噌汁
 080708 朝ご飯


 【晩ご飯】 
 今日は二人で甲子園?♪
 我が家では甲子園の日はお弁当を作ります 年に何度かのお弁当DAY
 お惣菜もおいしいんだけどね・。・。・
 *葱入り卵焼き
 *ウインナー・サラダ
 *なすびとちくわの磯部揚げ
 080708 お弁当1

 *一口カツ
 *煮込みミニハンバーグ
 080708 お弁当2


 はーい、おひさ♪
 P1020544blog.jpg




 球ちゃんの細い肩にどれだけのプレッシャーがかかってるのかな  
 でも球ちゃんのストレートは圧巻です
 P1020570blog.jpg

   
 
DATE: CATEGORY:我が家流
 今日の献立
 【朝ご飯】
 オット朝から「お茶漬け食べていく」だって
 私はシリアル食べました
 080707 朝ご飯


 【昼ご飯】
 昨日の残りでもそもそ食べました
 080707 昼ご飯


 【晩ご飯】
 オット帰宅PM11:00
 「今日はこれで軽く済まそう♪」
 ってお土産買ってきてくれたオット  でも軽く・。・。・じゃないよね
 ってこの時間にこれだと豚マンならぬ豚ウーマンになっちゃうよ、ますます
 でもおいしいね
 080707 お夜食

DATE: CATEGORY:我が家流
 今日の献立
 朝ご飯
 *ミニチャーハン(私のみ) 朝からチャーハン? 昨日の残りですぅ?
                  今日は午前パートだからね♪(そういう問題?)
 080620 朝チャーハン


 昼ご飯
 *置き換えダイエット
   でもやっぱさみしいからおやつにこれ♪
   めっちゃおいしかったぁ?
 080620 おやつ


 晩ご飯
 *鯵のカレー風味南蛮漬け
 P1010883.jpg


 *さつまいもバター焼き
 080620 さつまいものバターソテー


 *焼き鳥
 *サラダ
 *トマトチーズサンド バジルソース
 080620 やきとり  080620 サラダ


 *みょうが・ねぎ・ミンチ甘辛煮のせそうめん 〆です 
 P1010885.jpg


 *今日はキリンクラシック
 080620 ビール


 
 
DATE: CATEGORY:我が家流
 今日の献立
 *手羽中の唐揚げ甘酢漬け
 *ポテトフライ
   080307 手羽中甘酢 ハッシュドポテト



 *ふきの煮物
 *納豆オムレツ・サラダ
 *春雨サラダ・ほうれん草ゴマ和え
 *ゲソ塩焼き
   080307 ふきの煮物  080307 納豆入りオムレツ サラダ
 
   080307 春雨サラダ ほうれん草おひたし  080307 げそ塩焼き



    テーマが見えないごちゃこちゃな献立でした☆笑
    居酒屋風?
DATE: CATEGORY:我が家流
 今日の献立
 *まぐろのカプレーゼ
   まぐろは1?2秒オリーブオイルで焼きますよ
   2008 01 14 まぐろのカプレーゼ



 *焼きそら豆
   ほっくほく
   2008 01 14 焼きそら豆


 *おこのみやきと広島焼きのハーフ
2008 01 14 おこのみやき


DATE: CATEGORY:我が家流
 今日の献立
 *卓上串カツ
   元旦の日のお刺身、カツにできそうなのもらってきて冷凍してたの解凍♪
   甘エビのフライおいしかったなぁ
   IMG_6915.jpg


 *サラダ
   IMG_6916.jpg



 あと、これまた元旦の日にもらってきた鯛の塩焼き
   IMG_6907.jpg


 で、鯛めし(炊飯器で作ったよ)
   IMG_6911.jpg


 しめで鯛茶漬け
   IMG_6919.jpg
DATE: CATEGORY:我が家流
  私忘年会
  オットには適当に外食してもらいましたよ
  放置プレイ満開の我が家です


  お昼はパスタ
  (市販のソースにウインナとコーンと玉葱を混ぜただけです)
  IMG_6720.jpg

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