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shimacook

Author:shimacook
関西人フウフの
     フツウのごはん日記です
たまにわんこごはんも登場
 *オット  40歳
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 *わんこ   8歳
中齢化な関西在住一家

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DATE: CATEGORY:ワンコゴハン
 今日は昨日私が食べたあじのたたきを取り分けて茹でたものと
 大根おろし・小松菜・トマト・レタス・キャベツ・すりごまを冷たい出汁であわせたものです
 080805 長助ゴハン

 大根おろし辛かったらかわいそだから
 ちょこっとだけレンジでチン!しました
 (↑コレするとからみが飛ぶと聞いたの、ほんとかな?)
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DATE: CATEGORY:オサカナ
 今日の献立
 【朝ご飯】 
 今日はオットはおにぎり持っていきました 私も同じの食べました
 めっちゃぶちゃいくなおにぎりです☆笑
 080805 おにぎり

 【昼ご飯】
 なんだか暑くってだらだらとジューズ飲んだりとかちょこっとおやつ食べたり・。・。・
 暑いよぉ?昼が一番つらい・。・。・

 【晩ご飯】
 火曜日はジムが定休日なので最近じっくり和食にしてます
 *納豆
 *トマト・スライスオニオンのおかかポン酢
 *いんげんのゴマ和え
 080805 晩ご飯

 *しらすと枝豆のかき揚げ 
  しらすと枝豆だけなんでちょっと衣を分厚く揚げました
  抹茶塩でいただきます
 080805 かき揚げ

*太刀魚の塩焼き
 080805 太刀魚の塩焼き

*本日ビールはぐっさんビール 第?のビールは安いです
 080805 本日ビール

 

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