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shimacook

Author:shimacook
関西人フウフの
     フツウのごはん日記です
たまにわんこごはんも登場
 *オット  40歳
 *ツマ   33歳
 *わんこ   8歳
中齢化な関西在住一家

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DATE: CATEGORY:ヒトリゴハン
 今日の献立
 【朝ご飯】
 昨日は晩ご飯軽めだったのでそれをスライド
 早起きして二人でもりもり食しました
 *さんま開き 大根おろし
 *めかぶ納豆
 080724 朝ご飯

 *昨日仕込んだごぼうの煮物
 080724 牛ごぼうこんにゃくの甘辛煮

 *オットだけ
  たまごかけゴハン用 味の素とお醤油で
 080724 生卵


 【ツマ昼ご飯】
 シリアルとおやつにコカコーラとぽてち少々
 080724 おやつ


 【晩ご飯】
 オット呑み会
 私本当に適当にスナック菓子とか食べてました
 こぼれるかこぼれないかのこんもり泡、幸せですわー
 080724 本日のビール

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DATE: CATEGORY:ワンコゴハン
 お出汁をとってちょっと薄めたところへ鳥胸肉を投入
 ちょいとにごったので一度こして鳥肉入りスープの完成
 そこに昨日のお野菜とゴハンを投入して
 さらっとまぜてできあがり
 お茶漬けみたいな調理の仕方です
 080724 長助ごはん

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