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shimacook

Author:shimacook
関西人フウフの
     フツウのごはん日記です
たまにわんこごはんも登場
 *オット  40歳
 *ツマ   33歳
 *わんこ   8歳
中齢化な関西在住一家

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DATE: CATEGORY:ワンコゴハン
 人参・しいたけ・ささみ・ほうれん草・かつおぶしを煮込み
 すりおろしかぼちゃでカレーっぽく
 ごま・青海苔・トマトのトッピング
   080430 長助ご飯・カレー風
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DATE: CATEGORY:オサカナ
 今日の献立
  *ぶりと大根の煮物  「ぶり大根」ではないよ
    080430 ぶりと大根の煮物



  *きくらげの練り天
  *新玉のスライス
  *納豆
  *オムレツ
  *かぼちゃの煮物
    080430 きくらげ練り天  080430 新玉スライス 納豆

    080430 オムレツ  080430 かぼちゃの煮物



     なんか全体的に中途ハンパなメニューだなぁ・。・。・
DATE: CATEGORY:メーン
 今日の献立
  *一口餃子
    080429 一口餃子



  *マーボー茄子
     080429 マーボー茄子



  *ちゃんぽん麺
     080429 ちゃんぽん



     食いすぎ?
DATE: CATEGORY:ソトゴハン
 今日の献立 午前午後ともパートが忙しく「呑みにいこう!」モード
   いつものお店
   こないだ焼酎一升おろしたような・・・? 今日もNEWボトルしてきた焼酎瓶
DATE: CATEGORY:オニク
 今日の献立
 *ミートソースグラタン なんかぐちゃぐちゃ
    080427 ミートソースグラタン



 *チキンカツ
 *サラダ
    080427 チキンカツ
DATE: CATEGORY:オニク
 今日の献立
 昼ご飯
  *ジェノバソースパスタ
    080426 ジェノバソースのパスタ



 晩ご飯
  *鉄板焼き
    080426 鉄板焼き?



    080436 鉄板焼き?



    080426 鉄板焼き?
DATE: CATEGORY:ヒトリゴハン
 今日の献立 オット呑み会
 *海苔べん   どーんっ!です
   080422 海苔べん

DATE: CATEGORY:オサカナ
 今日の献立
  *塩鮭
  *おいものツナコーン煮
  *お味噌汁
    080424 塩鮭 味噌汁 おいものツナコーン煮



  *うなぎのあえもの
  *納豆
    080424 うなぎの和え物 納豆



 *えび・枝豆・たまねぎのかき揚げ
    080424 えび・枝豆・玉ねぎのかき揚げ
DATE: CATEGORY:ナベ
 今日の献立
  *うなたま丼
    080423 うなたまどんぶり



  *小鉢うどん
  *納豆
  *漬物
    080423 小鉢うどん 納豆 漬物
DATE: CATEGORY:ソトゴハン
 今日の献立 オット出張
    私呑み会♪ いつもの親友と・。・。・
    20080422_2044_0000.jpg
DATE: CATEGORY:ソトゴハン
 今日の献立
  今日はくるくる寿司行って来ました
DATE: CATEGORY:ゴハンモノ
 今日の献立
 私恒例のソフトボールの日
 プレー後は呑み会♪
 オットにカレー・サラダを作りました 写真なし
DATE: CATEGORY:オニク
 今日の献立
 *ハンバーグ
 *サラダ
   080419 ハンバーグ



 *安ワイン
   080419 安ワイン



 *ちくわチーズいそべ揚げ
 *白菜とツナの煮物
 *ほうれん草・ささみ・しいたけのゴマ和え
   080419 ちくわチーズいそべ揚げ  080419 白菜とツナの煮物  080419 ほうれん草ごまあえ
DATE: CATEGORY:ワンコゴハン
 牛しゃぶと茹でた人参・じゃがいもときゅうり
   080419 長助ごはん・牛しゃぶ
DATE: CATEGORY:ヒトリゴハン
 今日の献立 オット連続呑み会
  *こんにゃく冷麺 ダイエット用だけど意外にもおいしいのだ
             ヒトリなんで乗せてる具が適当ですわ
    080418 こんにゃく冷麺



 *えびだんごの中華スープ
    080418 えびだんごの中華スープ
DATE: CATEGORY:ヒトリゴハン
 今日の献立 オット呑み会
  *ミネストローネ風パスタ 昨日のスープを煮詰めました
    080417 ミネストローネのパスタ
DATE: CATEGORY:ゴハンモノ
 今日の献立 オット帰りが遅く品数少なめ
 *オムピラフ
 *サラダ
   080416 オムピラフ



 *ミネストローネ
   080416 ミネストローネ
DATE: CATEGORY:オサカナ
 今日の献立
 *たらのこってり煮 以前作ったさっと煮のこってりバージョン
 *おとうふと葱のお味噌汁
   080415 たらのこってり煮



 *ポテトサラダ
   080415 ポテトサラダ



 *海老の唐揚げ
 *サラダ
   080415 えびの唐揚げ


    知り合いから教わったレシピ
    日清からあげ粉で海老を揚げるとおいしいって
    きっちり水切りのアドバイスを守って作りました? おいしかった
    からあげ粉は「香味しょうゆ味」ってので作りました
  
DATE: CATEGORY:メーン
 今日の献立
 オット呑み会で私だけ
 *納豆そば
   080414 納豆そば


   ヒトリだとこんなのばっか食べてるなぁ?
DATE: CATEGORY:ソトゴハン
 今日はわんこのオフ会
 用意してもらったALL手作りお弁当?
 コロッケが絶品!
  080413 お昼お弁当



 途中参加のままさんから手作りカレーパンのおやつまで♪ おいすぃ?
  080413 おやつのカレーパン




    晩はいつもいってるお店でしこたまフウフで呑んできました?
    まったく料理せずの一日・。・。・贅沢しちゃったよ
  
DATE: CATEGORY:ナベ
 今日の献立
 昼ご飯
 *ナポリタン
   080412 ナポリタン



 晩ご飯
 *すきやき
   080412 すきやき
DATE: CATEGORY:未分類
 今日の献立
 *明太子とほうれん草のホワイトソースのピザ
   080411 明太子とほうれん草のピザ



 *トマトソースのピザ
   080411 トマトソースのピザ



 *サラダ
    080411 サラダ

   
DATE: CATEGORY:ヒトリゴハン
 今日の献立
 オット呑み会
 昨日のチャウダースープの残りでパスタ
  0804010 チャウダーソースのパスタ
DATE: CATEGORY:オサカナ
 今日の献立
 *鯛の和ポワレ
   ソースはレモンバターにお醤油で
   080409 鯛の和ポワレ

 *サラダ
 *チャウダー
 *焼肉いため
 *スパゲティサラダ 盛り方が雑・。・。・
   080409 サラダ  080409 チャウダー

   080409 焼肉いため  080409 スパゲティサラダ
DATE: CATEGORY:ワンコゴハン
 いんげんと人参の鶏肉ロール・人参・舞茸・かぶの葉を昆布出汁で煮込んで
 わかめときゅうりをトッピングー
   080408 長助のご飯
DATE: CATEGORY:ナベ
 今日の献立
 *とりつくねとかぶの煮物
 *お味噌汁
   つくねに紅しょうがのみじん切りが入ってます
   080408 鶏つくねとかぶの煮物



 *ひじき煮
 *酢の物
 *納豆
 *カニカマ玉あんかけ 
   080408 ひじき煮・酢の物・納豆・カニカマ玉
DATE: CATEGORY:オサカナ
 今日の献立
 *パート先で頂いたお弁当を二人でもそもそ分けあう
   080407 お弁当



 *ミニうに丼 オットだけ 私うにきらい・。・。・
   080407 ミニうに丼



 *柚子風味の大根のおつけものと納豆
 *ポテトフライ
 *アスパラとハムのミニスティック春巻き
   私春巻きの皮よく使うなぁ?
   080407 柚子風味の大根の漬物と納豆  080407 ポテトフライ  080407 ハムとアスパラのスティック春巻き



 
DATE: CATEGORY:ゴハンモノ
 今日の献立
 *手巻き寿司
   080406 手巻き寿司ネタその?



   080406 手巻き寿司ネタその?

   ウインナーだってまいちゃう♪
DATE: CATEGORY:未分類
 今日の献立
 昼ご飯
 *クリームパスタ ツナ・舞茸・いんげん・えび・人参
   080405 クリームパスタ



 晩ご飯
 *広島焼きとお好み焼きのハーフ
   写真が近すぎて得たいの知れない食べ物みたいね・。・。・☆笑
   080405 広島焼きとお好み焼きのハーフ


 *オイルサーディンのまんま焼き
   スライスオニオン乗っけて最後にレモン汁とお醤油で
 *揚げしゅうまい
 *ゲソ焼き
  080405 オイルサーディンのまんま焼き  080405 揚げしゅうまい  080405 いかげそ焼き

 
DATE: CATEGORY:ヒトリゴハン
 今日の献立
 オット接待私ニ連チャンでうどん
 *ほたるいかのサラダうどん 
  つゆをぶっかけていただきます♪
   080404 ほたるいかのサラダうどん

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