今日の献立 【朝ご飯】
今日はオットはおにぎり持っていきました 私も同じの食べました
めっちゃぶちゃいくなおにぎりです☆笑

【昼ご飯】
なんだか暑くってだらだらとジューズ飲んだりとかちょこっとおやつ食べたり・。・。・
暑いよぉ?昼が一番つらい・。・。・
【晩ご飯】
火曜日はジムが定休日なので最近じっくり和食にしてます
*納豆
*トマト・スライスオニオンのおかかポン酢
*いんげんのゴマ和え

*しらすと枝豆のかき揚げ
しらすと枝豆だけなんでちょっと衣を分厚く揚げました
抹茶塩でいただきます

*太刀魚の塩焼き

*本日ビールはぐっさんビール 第?のビールは安いです